Über mich
Meine Vita
- 2005
Erwerb der Trainerlizenz für Step-Aerobic und Gruppenfitness beim DFAV
- 2008
Erwerb der Sonderlizenz als PIlates-Trainerin DFAV
- 2009
Zertifizierung als Matwork- Instructor durch Power-Pilates Deutschland
- 2010
Ausbildung zum Studio-Instructor und Zertifizierung durch Power-Pilates Deutschland
- 2017
Ausbildung an der Spiraldynamik Akademie Zürich, Abschluß Mai 2018
- 2019
Ausbildung zur Yogalehrerin 200 h durch Timo Wahl, Zertifizierung Februar 2020
- 2021
Ausbildung „Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht“
Fortbildungen
- Davorka Kulenovic
„Pilates New York“, Presenter Sonjé Mayo, Victoria Torrie-Capan
- Bob Liekens
„The Pilates Standard“
- Tony Rockoff
„The Pilates-Standard“ Deutschland
- Arcoverde Berlin
Presenter Ton Voigt und Michael Fritzke
- Simone Hörster
„Corepilates“ Berlin
- BasiPilates
Natascha Eyber, Krisztina Ajkay
- Katonah Yoga
Workshops und Intensives mit Abbie Galvin, Manuela Huber, Rebecca Vasquez
Meine Motivation
Nach meiner Ausbildung im Jahr 2005 beim DFAV zum Trainer für Step-Aerobic und Gruppenfitness, kam ich 2007 das erste mal mit der Pilatesmethode in Berührung. Ich war von Beginn an fasziniert von der positiven Wirkung auf meinen Körper, meinen Geist und meine Seele. Ich profitierte als passionierte Läuferin von einer zunehmend besseren Körperhaltung, mehr Kraft und Flexibilität.
Diese positiven Erfahrungen wollte ich auch als eine auf diesem Gebiet ausgebildete Trainerin weitergeben und entschied mich zunächst für die Mattenausbildung bei Power-Pilates Deutschland. Nach dem erfolgreichen Abschluß im Jahr 2009, begann ich im Mai 2010 die Ausbildung zum Studio-Instructor, welche ich im Mai 2011 mit der Zertifizierung durch Power-Pilates beendete.
Seit dem bilde ich mich stetig durch tägliche eigene Übungsstunden, Teilnahme an Workshops, Seminaren und Convention weiter.
Ich möchte als Trainerin den Spaß an der Bewegung vermitteln und damit gleichzeitig einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags schaffen.
